Cháo bắp Thịt Heo là món ngon, thích hợp cho các bé ăn dặm . Cháo bắp cho bé ăn dặm với vị ngon từ thịt, ngọt từ nước dùng xương hầm thêm bắp sần sật, hấp dẫn. Hôm nay Cachlambep sẽ hướng dẫn bạn nấu món cháo bắp thịt heo dinh dưỡng nhé.
Bạn đang đọc: Cháo bắp thịt heo dinh dưỡng cho bé ăn ngon
Thành phần cho món cháo bắp thịt heo dinh dưỡng
- Thịt heo bằm: 50 Gr
- Xương heo: 100 Gr
- Gạo tẻ: 20 Gr
- Bắp Mỹ: 1 Trái
- Dầu olive: 5 ml
Hướng dẫn thực hiện
Bước 1
Tách hạt bắp, giữ lại phần cùi bắp để nấu cùng nước dùng xương cho ngọt nước. Chuẩn bị máy xay, cho phần hạt bắp vào cối xay nhuyễn.
Bước 2
Cho xương heo vào nồi cỡ vừa. Thêm vào cùi bắp, và 1 lít nước lọc. Ninh khoảng 60p với lửa vừa để lấy nước dùng.
Bước 3
60 phút sau, nhấc nồi nước dùng xuống, lọc nước dùng qua rây, để loại bỏ nhưng bã xương nhỏ lợn cợn để tránh làm bé hóc ngẹn khi ăn phải xương dăm trong quá trình đun.
Tìm hiểu thêm: Cách làm thịt nhồi mướp đắng ngon bổ dưỡng không đắng tại nhà
Bước 4:
Cho gạo tẻ vào nồi. Thêm nước hầm xương đã lọc. Nấu cháo với lửa nhỏ trong khoảng 40 phút. Nếu cháo quá đặc các mẹ chăm thêm vào nồi cháo nước dùng còn thừa hoặc nước nóng nhé. Ninh đến khi hạt gạo mềm nhuyễn, độ sện của cháo các mẹ tự cân chỉnh nước cho phù hợp với từng độ tuổi bé nhà mình nha.
Bước 5
Khi cháo trắng chín nhừ thì thêm thịt heo bằm và bắp xay vào. Nêm chút muối (hoặc gia vị tùy vào các mẹ). Khuấy đều, nấu cháo bắp thịt heo cho bé thêm 7 phút nữa. Để bắp và thịt chín hẳn.
Bước 6
Múc cháo bắp cho bé ra tô,cho thêm 5ml dầu olive vào trộn đều. Món cháo hoàn thành
>>>>>Xem thêm: Cách nấu khoai tây ngon, đơn giản tại nhà
Video hướng dẫn nấu cháo bắp thịt heo cho bé
Thông tin về món cháo bắp thịt heo cho bé
- Thời gian chuẩn bị: 20M
- Thời gian nấu: 70M
- Tổng thời gian: 90M
- Món ăn cho một người ăn
- Món ăn cho bữa sáng,trưa,tối
- Xuất xứ món ăn: Việt Nam
- Tổng calories món ăn: 100 Kcal
Cháo bắp thịt heo là món ăn ngon,bổ dưỡng cho bé. Hy vọng với công thức trên bạn đã có món cháo bắp thịt heo bổ dưỡng cho bé yêu nhà mình. Chúc bạn thành công!
