Cách nấu sâm nha đam thanh mát, bổ dưỡng nhất

Nước sâm nha đam được biết đến phổ biến nhờ khả năng thanh mát và nhiều công dụng hữu ích khác. Để biết cách nấu sâm nha đam như thế nào, các bạn hãy theo dõi bài viết hôm nay của Cách Làm Bếp nhé. Chúng ta tiến hành ngay thôi nào.

Bạn đang đọc: Cách nấu sâm nha đam thanh mát, bổ dưỡng nhất

Cách nấu sâm nha đam thanh mát, bổ dưỡng nhất

Nguyên liệu cần chuẩn bị để nấu nước sâm nha đam ngon

Để tiến hành nấu nước sâm nha đam ngon, các bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau

– Nha đam

– Đường phèn

Cách nấu nước sâm nha đam ngon thanh mát nhất

– Ra vườn cắt khoảng 3 lá nha đam. Bạn nên chọn những lá còn xanh tươi và dày thịt.

Lấy về bạn mang lá đi rửa qua cho sạch sẽ. Sau đó gọt vỏ lá nha đam bên ngoài. Khi này, chúng có mùi tanh oi khó chịu. Nhưng bạn cứ tiến hành làm chừng vài lần là sẽ thích nghi ngay.

– Sau khi gọt vỏ, bạn ngâm phần thịt trắng của nha đam trong nước muối 15-20 phút. Sau đó rửa lại bằng nước thường và để cho ráo nước.

– Tiếp theo bỏ chúng vào máy xay sinh tố và xay sơ sơ. Xay làm sao cho vẫn còn những cục nha đam nhỏ.

– Bắc nồi nước trên bếp, cứ 1 lá nha đam to nặng khoảng 5 lạng thì cho 1 lít nước. Cứ như vậy, bạn cứ tự ước lượng nhân lên cho 3 lá nhá.

Nếu người nào muốn làm đặc hơn thì cho ít nước lại. Nhưng theo kinh nghiệm của em thì em uống vừa phải vì uống nước này đặc quá sẽ rất ngán.

– Thả một cục đường phèn (cho thật ít, 1 lá nha đam thì cho 1 cục đường phèn to bằng ngón tay cái là ổn).

– Xin nói thêm với các chị em, đường phèn chưa qua tinh chế nên mát và có vị thanh hơn những đường khác. Nấu nước nha đam bạn không nên thiếu đường phèn. Đừng bao giờ thay bằng đường cát để nấu nhé.

– Khi nước sôi và đường tan, bạn bỏ nha đam đã xay vào đun cho đến khi nước sôi thêm một lần nữa. Lúc này bạn nên tắt bếp để nguội, cho vào tủ lạnh uống dần dần.

Tìm hiểu thêm: Cách làm bún bung dọc mùng ngon đơn giản tại nhà

Cách nấu sâm nha đam thanh mát, bổ dưỡng nhấtCách nấu sâm nha đam thanh mát, bổ dưỡng nhất

>>>>>Xem thêm: 2 cách nấu bò kho chay thơm ngon hấp dẫn ăn là ghiền

Lưu ý:

– Nước nha đam ban đầu khó uống nhưng uống quen thì lại dễ nghiện.

– Tính ra chi phí cho một cốc nước nha đam rất rẻ mà lại rất có lợi cho cơ thể nữa. Đặc biệt, làn da của các chị em sẽ đẹp lên trông thấy.

Video hướng dẫn cách nấu nước sâm nha đam  ngon chuẩn vị

Thông tin cách nấu chè nước sâm nha đam  ngon chuẩn vị

  • Thời gian chuẩn bị nấu chè nước sâm nha đam : 20M
  • Thời gian nấu nấu chè nước sâm nha đam  : 30M
  • Tổng thời gian nấu chè nước sâm nha đam  : 50M
  • Số lượng người ăn chè nước sâm nha đam : 2-3
  • Món chè nước sâm nha đam  cho bữa : ăn tráng miệng
  • Nguồn gốc xuất xứ của chè nước sâm nha đam : Việt Nam
  • Tổng calories Món nấu chè nước sâm nha đam  : 203 calories

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *