Đu đủ là loại thực phẩm vô cùng quen thuộc đối với mỗi người chúng ta. Thế nhưng bạn đã bao giờ nghe đến lá đu đủ có thể chữa bệnh chưa. Nếu chưa thì hãy cùng Cách Làm Bếp tìm hiểu ngay trong bài viết về cách nấu lá đu đủ sau đây nhé.
Bạn đang đọc: Cách nấu lá đu đủ chữa bệnh đơn giản tại nhà
1. Cách chế biến lá đu đủ khô
NguyГЄn liệu nấu lГЎ Д‘u đủ khГґ chб»Їa bệnh Д‘ЖЎn giбєЈn tбєЎi nhГ
Để tiến hành nấu là đu đủ tại nhà, các bạn cần chuẩn bị đủ lượng lá đu đủ tùy theo khẩu phần của bạn
CГЎch nấu lГЎ Д‘u đủ chб»Їa bệnh Д‘ЖЎn giбєЈn tбєЎi nhГ
Trước tiên bạn cần đem lá Đu Đủ tươi đi rửa sạch, sau đó đem phơi/ sấy khô. Chú ý, nạn cần phải sao nhỏ lửa tránh để lá Đu Đủ bị cháy. Sau khi phơi/ sấy khô thì các bạn cho lá đu đủ 2 lít nước rồi tiến hành đun lửa nhỏ cho đến khi nước cạn xuống 1 lít thì bạn đã có thể sử dụng được rồi đấy
Sau khi tắt bếp, các bạn tiến hành lọc bỏ phần bã và chỉ lấy phần nước lá để sử dụng thôi nhé. Để nước lá đu đủ đạt hiệu quả cao nhất thì bạn nên dùng vào sau bữa ăn nhé
Trong trường hợp bạn không có quá nhiều thời gian nấu thì có thể sử dụng loại lá Đu Đủ đã được làm khô sẵn để hãm trà với bình giữ nhiệt hoặc là bình sứ giống như pha trà bình thường. Nếu sử dụng cách này bạn nên hãm trà bằng lá Đu Đủ khô trong vòng 20 phút để giúp tiết hết tất cả những dưỡng chất có trong lá ra nhé. Bạn hãm đến khi nước chuyển sang màu cam cánh vàng là được
Nước lá Đu Đủ vô cùng phù hợp cho những bệnh nhân đang mắc bệnh đau dạ dày đấy. Chú ý rằng hiệu quả của nước sẽ cao hơn nếu bạn dùng khi còn ấm đấy
2. Cách chế biến lá Đu Đủ cùng với chanh
NguyГЄn liệu nấu lГЎ Д‘u đủ vб»›i chanh chб»Їa bệnh Д‘ЖЎn giбєЈn tбєЎi nhГ
Để tiến hành nấu là đu đủ tại nhà, các bạn cần chuẩn bị 10 lá đu đủ còn tươi, nửa quả chanh, 3 thìa đường và khoảng 240ml nước ấm nhé
Cách nấu lá đu đủ cùng với chanh đơn giản
Lá Đu Đủ tươi bạn đem đi rửa sạch sau đó xay nhuyễn cùng với 240ml nước ấm, rồi tiến hành lọc bỏ hết phần bã, chỉ sử dụng mỗi phần nước lá thôi nhé
Sau đó, các bạn tiến hành vắt khoảng ½ quả chanh và mật ong hoặc là đường vào rồi khuấy đều lên là có thể sử dụng được nhé
Bạn có thể chia phần nước này ra và bỏ vào tủ để dùng dần nhé. Công thức này có thể được áp dụng hiệu quả đối với những bạn nữ đang bị đau bụng kinh đấy
Tìm hiểu thêm: Cách làm gà hầm thuốc bắc thơm ngon tại nhà
>>>>>Xem thêm: Bí kíp tự làm sinh tố lê theo công thức đủ chất dinh dưỡng
Công dụng của lá đu đủ đối với cơ thể
Ngoài các công dụng đã được đề cập ở trên, lá đu đủ có rất nhiều công dụng hữu ích khác nữa đấy. Trong đó, nổi bật nhất phải kể đến khả năng điều trị bệnh sốt xuất huyết, ngăn ngừa bệnh sốt rét, làm sạch gan, hỗ trợ tiêu hóa, giảm đường huyết, cải thiện các vấn đề về da, giảm khả năng mắc ung thư và thúc đẩy sự phát triển của tóc. Thật thần kỳ đúng không?
Video hЖ°б»›ng dбє«n nấu lГЎ Д‘u ngủ chб»Їa bệnh Д‘ЖЎn giбєЈn tбєЎi nhГ
Thông tin nấu món lá đu đủ tại nhà đơn giản
- Thời gian chuẩn bị nấu lá đu đủ: 10M
- Thời gian nấu : 10M
- Tổng thời gian nấu lá đu đủ: 20M
- Công thức nấu lá đu đủ cho: 2-3
- Lá đu đủ dành cho bữa : sau bữa ăn
- Nguồn gốc xuất xứ của nước đu đủ: Việt Nam
- Tổng calories nước lá đu đủ : 20-35 calories
Chúc bạn thành công!
