Trong bài viết hôm nay, cachlambep sẽ chia sẻ đến các bạn một loại nước ép vừa tốt cho sức khỏe lại vô cùng healthy nữa. Cùng tìm hiểu về Cách làm nước ép cam dứa thanh mát giúp da đẹp, dáng xinh ngay dưới đây nhé!
Bạn đang đọc: Cách làm nước ép cam dứa thanh mát giúp da đẹp, dáng xinh
Nguyên liệu làm món nước ép cam dứa
- 2 quả cam tươi
- 1 quả dứa tươi
- 2 thìa cà phê mật ong
- ⅓ thìa cà phê muối, 1 thìa cà phê đường
- 200ml nước lọc
CГЎch thб»±c hiện nЖ°б»›c Г©p cam dб»©a cб»±c healthy tбєЎi nhГ
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
Cam là nguyên liệu chính của thức uống này nên bạn cần chọn loại cam tươi ngon và nhiều nước. Khi mua cam bạn nhớ quan sát màu sắc và chọn loại cam cầm chắc tay, không nên chọn những loại có vỏ khá vàng.
Sau khi chọn được cam, bạn cắt đôi miếng cam và có thể gọt vỏ để khi vắt cam sẽ không đắng.
Ngoài cam, bạn cũng phải chọn được loại dứa ngon cho loại thức uống của mình. Khi lựa dứa, bạn nên chú ý dứa có mắt to, quả căng mọng, nhỏ nhưng thịt có màu vàng thì sẽ nhiều nước, ngọt và thơm.
Sau khi mua về, bạn gọt sạch vỏ và cắt luôn cả những phần mắt và lõi cứng để dứa không làm lưỡi bạn bị rát, sau đó thái thành 8 miếng mỏng và dài.
Tìm hiểu thêm: Cách làm chè vải hạt sen thanh mát giúp giải nhiệt mùa hè
Bước 2: Ép nước cam và dứa
Nếu bạn đã có máy ép nước thì bạn chỉ cần lần lượt bạn cho dứa và cam vào máy ép để ép lấy nước. Nhưng nếu bạn sử dụng máy xay sinh tố thì nhớ lọc bỏ bã qua rây để lọc cho nước ép được mịn và ngon hơn.
Sau khi ép xong, bạn cho toàn bộ nước ép ra một cái ca lớn. Để phần nước ép thêm ngon các bạn có thể cho thêm 1 thìa đường, 2 thìa mật ong, ⅓ thìa muối, 200ml nước sôi để nguội vào khuấy đều. Khi đã khuấy hết đường thì bạn chỉ cần rót ra ly và thưởng thức. Nếu không muốn uống ngọt các bạn có thể giảm lượng đường lại tùy theo khẩu vị.
>>>>>Xem thêm: Cách nấu đồ chay đơn giản tại nhà
Video hướng dẫn làm nước ép cam dứa ngon nhất
Thông tin cách chế biến nước ép cam dứa tại nhà đơn giản
- Thời gian chuẩn bị : 15M
- Thời gian nấu : 10M
- Tổng thời gian : 25M
- Số lượng người ăn : 1-2
- Món ăn dành cho bữa : trưa, tối
- Nguồn gốc xuất xứ của món ăn: Việt Nam
- Tổng calories Món ăn : 320 calories
Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn dễ dàng chế biến món nước ép cam dứa hấp dẫn tại nhà. Chúc các bạn thành công!
